HOT ! 人気ブランド 海外通販 - 国内入手困難 県立山形南のディフェンスファンダメンタル～伝統の“堅守”ができるまで～ スポーツ・フィットネス

毎年のように身長の大きい選手がいるわけではありません。派手なオフェンスで得点を量産する選手もいません。むしろその逆で、身長は平均すると低い部類に入り、オフェンスは堅実なプレイが目立ちます。それでも2ｍ前後のビッグマンがひしめき合う全国大会で上位に食い込めるのは、南高最大の武器である強固な“チームディフェンス”があるからです。\r\r\rDVD\r\r\r【第１巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く\r第1巻ではディフェンスの基本となるフットワークに加え、手の使い方など細かい視点で個人のディフェンス・ファンダメンタルを磨き上げます。またディフェンスが主導権を握ることで、相手の動きを遮断するなど、ディフェンスにおける考え方も学んでいきます。\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■基本のフットワーク\r■ルーズボールドリル\r■１ｏｎ１コースチェック\r■２ｏｎ２オールコートドリル\r\r\r【第２巻】「チームディフェンス」の基礎を築く\r第1巻で学んだ1on1、2on2のディフェンスから攻守ともに1人ずつ増やしていくことで、体系的にチームディフェンスを築いていきます。 またオールコートを使うことで、ポイントを抑える分解練習から、実戦形式の練習へとスムーズに移行し、形だけの練習にならないようにします。\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■３ｏｎ３オールコートドリル\r■ハーフコートディフェンス\r■４ｏｎ４ハーフコートディフェンス\r■５ｏｎ５ハーフコートディフェンス\r\r\r【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術！\rバスケットボールというスポーツにおいて、中核をなす技術とも言っていいリバウンド。しかしながら身長の小さいチームにとっては、大きな課題でもあります。個人でのリバウンド技術に加え、チームでいかにリバウンドを取るかを学びます。\r\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■リバウンド\r■５ｏｎ５総合練習\r\r【状態】\r\r多少傷みがあります。\r動作確認済みです。\r\r\r\r指導者　教則　練習　DVD。【入手困難品】BTS/BFS/Mossa Group Kick APR10。競馬　DVD セット売り。2枚組DVD システマ創始者ミカエル・セミナー 相手の身体を内側から動かす。【未開封】阪神タイガース DVD THE MOVIE 2023～栄光のARE～。バレーボール指導革命 弱者のバレー 全8巻(益田清風高校女子バレー部)。リバイバルダンス　DVD 2枚・CD1枚　3枚組。中達也　技のトリセツ　DVD。「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド2。PRIDE 男祭 大晦日 DVD コンプリート 日本版 UFC RIZIN。専用アントニオ猪木/Number DVD アントニオ猪木名勝負十番（1）〜（3）。頭蓋反射テクニック症例10選 熊谷剛 クワトロハート DVD。けんけん2　レズミルズ　ボディコンバット。【激レア】石関聖の超実践マニュアル 〜ボールコントロール編〜